有比以往任何时候都更多的选择,使用GPS设备,以提高你的锻炼计划,不管你是硬核运动员,休闲沃克,或之间的任何地方。
GPS设备,如Garmin的专门培训和健身, 边骑自行车,或800 先行者210亚军是专为崎岖的户外条件下(是的,他们是防水),有几十个功能。
如果您已经拥有一个GPS功能的智能手机,或者是思想越来越之一,你可以选择从一个广泛的培训和健身应用程序,计算卡路里的一切,记录在地图上您的锻炼,以储存所有的时间距离统计。
骑自行车,GPS装置可以取代传统的周期计算机,并添加另一层的功能,如路由映射和跳闸,心率,抑扬顿挫的数据可上传到一个电脑化的训练日志,或到网站。 另一个好处,需要一个GPS单车单位没有电线,而且很容易与多个自行车使用。
亚军,传统上还没有,捕获了大量的运行数据的好处,现在可以使用GPS设备查看和保存了丰富的信息,并把它上传到一台计算机或网站。 有些型号捕获多运动数据,为铁人三项的福音。
体育和健身的GPS功能通常包括:
- 秒表/分割
- 与警报的时间和距离
- 速度/最大速度/平均速度
- 心率和心率记录/上传
- 踏板的节奏
- 虚拟合作伙伴
- 间隔锻炼
- 高度表和课程配置文件上传
- 路线图和地图上传
- 多运动锻炼
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导航
采取什么外观上的全球定位系统的训练和健身市场的:
专用运动GPS评论包括:
- Digifit心率监视器和健身为iPhone和iPod Touch应用程序
- Trimble户外远足和
- 阿迪达斯miCoach为iPhone。
- MyAthlete GPS跟踪竞争对手。
